Şarkısız 5.gün Yorgunum halısaha maçı yaptım tek elle yazıyorum. Şarkı dinlemedim gene kendimi seviyorum ve tebrik ediyorum tatilim başladı dinlenmem lazım 2 gün bol kitap okuyacam hayatta 60 çeşit insan var
Web yapım aşamasındadır.
En iyi deneyim için mobil uygulamamızı indir.
En iyi deneyim için mobil uygulamamızı indir.
Halisaha maçından geldim çok pis acayip şarkı dinleyesim var bilenler bilir şarkılara savaş açtım ama şuan çok dinleyesim var zihnim yerimde durmuyor acaba içtiğim ilaç yüzünden mi
Şarkısız 4.gün Şuan hiç dinleyesim yok yağmur atıştırıyor ve kafamı dinliyorum eve ilk gelince vardı saat 5 te dinlemedim ve o dopamin eksikliğini doldurmak için çok yemek yedim sonra uykum geldi , duygularımı yaşıyorum duyguları yaşamak onları dışa vurmak demek…devamı
Bir film belki iyi gider uzun zamandır izlemiyorum ama 1 saat uyuyup ders çalışma fikri de var aklımda iş hayatımı ve normal hayatı unutturacak bir film bilsem açarım şimdi bir saat uyuyacam
Şarkısız 3.gün bugün iş yerinde çok çalıştım 8 saat neredeyse , duygusal anlamdada dolu geçti hem güldüm hem tartıştım hem sinirlendim. eve gelince zihnimde durdurması güç düşünceler yüklenmeye başladı bunun sebebi daha önce eve gelince hep şarkı dinliyordum ve hayal…devamı
Şarkısız 2.gün, zaman daha yavaş geçiyor gün içinde yaşadığım bazı şeyler beni öfkendiriyor ama okuduğum kitaplardan öğrendiğim insan düşünce sistemi hakkında ki bilgiler sayesinde yanlış düşünme ihtimalimi göz önünde bulunduruyorum ve düşüncelere aldırmıyorum, bu duygular bana enerji veriyor ama içimde…devamı
Şarkı dinlemeyi bırakıyorum ve şarkı düşmanı oluyorum 1.gün evet işten eve geldim ve poscast dinlendim dopamin normalde şarkı ile artardı bugün düşük kaldı o yüzden çok yemek yiyip uyukladım şimdi ders vakti
Podcast önerisi alabilir miyim konusuyla beraber
Düzenli mindfulnes yapıp mindfulnes yeteneğini geliştirecek arkadaş arıyorum ne dersiniz yapalım mı
Sıkıldım ya yarın olsun işe gidim