"Kalbin ilacı beş şeydedir: *Kur'an-ı Kerim’i manasını düşünerek okumak. *Az yemek yiyerek mideyi boş bırakmak. *Teheccüd namazı kılmak. *Seher vakti Allah'a yalvarıp yakarmak. *Salih kimselerin sohbetinde bulunmak.” İbrâhim Havvâs rahmetullahi aleyh