Raf Yorumu: Muzdarip (@muzdarip)

Sual: Çok uyumak zararlı mıdır? CEVAP Evet hastalık yoksa çok uyumak zararlıdır. Okuyucularımızdan Ahmet Kanter’in gönderdiği şiirimsi yazı şöyledir: Az ye kalbini pakla, uykuyu kabre sakla. Az uyumak nimettir, çok uyumak gaflettir. Gaflet ise zarardır, kalbimizi karartır. Fazla uykuyu at,…devamıSual: Çok uyumak zararlı mıdır? CEVAP Evet hastalık yoksa çok uyumak zararlıdır. Okuyucularımızdan Ahmet Kanter’in gönderdiği şiirimsi yazı şöyledir: Az ye kalbini pakla, uykuyu kabre sakla. Az uyumak nimettir, çok uyumak gaflettir. Gaflet ise zarardır, kalbimizi karartır. Fazla uykuyu at, ihtiyacın kadar yat. Seher gayet kutludur, o an kalkan mutludur. Seherde rahmet kapısı açılır, uyanık olana nimet saçılır. Evliyâlığa bunlarla girilir, sonra sayısız nimetler verilir. Çok uyku eziyettir, az uyku meziyettir. Çok uyku çok fazilet götürür, gaflet ve tembellik getirir. Çok sevme sen yatağı ve yorganı, uyku tembelleştirir her organı. Unutma ki uyku ölüme eştir, gafletle yatanın sonu ateştir. Arifler sehere her an hasrettir, bilirler çok uyumak musibettir. Geceleri ne güneşler doğar, gafletle yatanı zulmet boğar. Uyanıklık huzurda edeptir, çok uyku pişmanlığa sebeptir. Midesi boş olana uyku gelmez, az uyuyana korku gelmez. Az uyku kalbe ciladır, çok uyku ise beladır. Sanma çok yemek kan olur, çok uyuyan unutkan olur. Çok uyumak ayıptır, kıymetli vakitten kayıptır. Az uyumak nimeti Sual: Çok uyumanın zararlı, az uyumanın faydalı olduğunu söylüyorlar. Bu hususta bilgi verir misiniz? CEVAP Çok eser vermiş zatların hayatı incelenirse, az uyuyup çok çalıştıkları görülür. Ancak ihtiyaç miktarı uyumalıdır! Hikmet ehli buyuruyor ki: Allah sevgisinin alametlerinden biri az uyumaktır. Gece çok az, gündüz çok uyumak, hastalığa sebep olur. Az yemek bedene, az uyumak ruha rahatlık verir. Çok uyumak zararlıdır. Çok yiyip içen istemese de çok uyur. Az yiyip içmek ve az uyumak gerekir. Çok yiyen çok su içer. Çok su içen çok uyur. Çok uyuyanın ömrü uyku ile geçtiği için dünya ve ahiret kazancına mani olur. Bir hadis-i şerifte, (İşlerin hayırlısı vasat olanıdır. Din, ifrat ve tefritin ortasındadır) buyuruldu. (Beyheki) [Vasat, orta yoldur. İfrat, normalden fazla, tefrit, normalden az demektir. Mesela çok uyumak ifrat, pek az uyumak tefrittir. Çok yiyip içmek ifrat, çok az yemek tefrittir.] Uykuya düşkün murada eremez, gece dağılan nimeti göremez. Cenab-ı Hak her gece, (Dua eden yok mu, duasını kabul edeyim) buyurur. (Buhari) Hadis-i şeriflerde buyuruldu ki: (Cehennemden kaçıp, Cenneti isteyenin gözüne uyku girmez.) [İ.Mende] (Ümmetim için en çok korktuğum şey, göbek büyüklüğü, uykuya devam, tembellik ve iman zayıflığıdır.) [Deylemi] (En üstün amel, herkes uykuda iken gece namaz kılmaktır.) [C.Yolu] (Yemekten sonra uyumak kalbi katılaştırır.) [İbni Mace] (Çok uyumak, insanı ahirette fakir eder.) [Beyheki] (Allahü teâlâ, çok uyuyanı sevmez.) [İ.Gazali] (Sabah uykusu, acizlik, tembellik, gevşeklik ve unutkanlığa sebep olur.) [İ. Maverdi] (Sabah namazından sonra, güneş doğana kadar uyumayın!) [Beyheki] (Sabahları uyuyan sırt ve bel ağrılarına müptela olur.) [İ. Şarani] (Kuşluk uykusu zamansız, kaylule faydalıdır. Akşam üstü uyumak ahmaklıktır.) [İ. Maverdi] (Çok yiyip içene ve çok uyuyana Allahü teâlâ buğzeder.) [İ. Gazali] (Annesi, Hazret-i Süleyman’a "Çok uyuma, çok uyku kıyamette insanı fakir bırakır" dedi.) [İbni Mace] (Sabah uykusu rızka manidir.) [Beyheki] Hazret-i Fatıma anlatır: Sabah namazından sonra yattım. Babam, beni uyandırıp, (Kızım kalk, gafillere benzeme! Allahü teâlâ rızıkları, sabah namazının vaktinde verir) buyurdu. [Beyheki] Allahü teâlâ, (Beni sevdiğini söyleyip de, sabaha kadar uyuyan, yalancıdır. Çünkü dost, dostla sohbet ister. Gafleti bırakıp beni anar, sohbetime kavuşur) buyurdu. (M.Name) Sabah kalkarken Erken yatıp erken kalkmaya çalışmalıdır! Özürsüz sabah vakti uyumak uygun değildir. Hadis-i şerifte buyuruldu ki: (Günün evvelinde uyumak aklı azaltır, ortasında uyumak [kaylule yapmak] enbiya ve evliyanın ahlakındandır. Gündüzün sonunda uyumak tembelliktir.) [Şir’a]