Uyku ile ilgili sadece kendimin değil, şirketlerin, saygın kuruluşların hatta devletlerin bile yanlış bilgilerini ve bunların acilen neden değişmesi gerektiğini anlatıyor. Okumadan önce, uyku hakkında bu kadar kapsamlı ve bilimsel bir bakış açısı beklemiyordum. İyi uykular. ☺️