Raf Yorumu: Buse (@buse

Okuduğum kişisel gelişim kitapları arasında birinci sıraya yerleşti. Bazı sayfaları tam koparıp yanında taşımalık, sürekli hatırlanması gereken şeyler. Mutlaka okunmalı. ________________________________ Faydalı tavsiyeler ⬇️ ● İlk adımı atın: Harekete geçmek her zaman mutluluk getirmeyebilir, ama harekete geçmeden de mutluluk olmaz.…devamıOkuduğum kişisel gelişim kitapları arasında birinci sıraya yerleşti. Bazı sayfaları tam koparıp yanında taşımalık, sürekli hatırlanması gereken şeyler. Mutlaka okunmalı. ________________________________ Faydalı tavsiyeler ⬇️ ● İlk adımı atın: Harekete geçmek her zaman mutluluk getirmeyebilir, ama harekete geçmeden de mutluluk olmaz. ● Sohbet açın, sohbeti kapatmayın: Kesişen monolog sendromunu engelleyin. "Ne?" ve "Nasıl?" soruları ilginç sohbetlere sebep olur çünkü bir cevap istemez, bilgi sorar. "Restoranı nasıl buldun?" "Bu cuma ne yapacaksın?" tarzı sorular evet veya hayır ile cevaplanamaz. Sadece gerçekleri değil duyguları açığa çıkaran daha derin cevapları ararlar. Güzel tarafları, daha çok soru sorulmasını sağlayan çeşitli konuların açılmasına sebep olmalarıdır. Şu andan itibaren, sorulara "anlatsana" kelimeleriyle başlayın. "Beyzbol nasıldı, anlatsana," "Projeyi bitirince nasıl hissettin anlatsana?" deyin. Farkı görüyor musunuz? "Anlatsana" sohbetin tutunabileceği bir askı görevi görüyor. ● Anahtar kelime kişinin birkaç dakika içinde söyledikleri arasındadır. Uzun zamandır görmediğiniz biriyle karşılaştığınızı düşünün. "Seni görmek çok güzel, neler yaptın?" Ve o cevap verir "Daha tatilden yeni döndüm." Tatil anahtar kelime; söylenenin ana teması. Şimdi Kipling'in hizmetkarlarıyla devam edelim: "Tatilde nereye gittin?" "Ne zaman döndün?" "En keyif aldığın anı anlatsana?" "Kiminle gittin?" Bir tane iyi "Anlatsana" sorusu sorabildiğiniz sürece, anahtar kelimelerle ve 5N 1K'yla devam edersiniz ve hiçbir zaman konuşacaklarınız tükenmez. ● Özgüvenin en önemli unsuru amaçlarımıza tek başımıza ulaşmaktır. ● Frank Tyger, "Geleceğiniz birçok şeye bağlıdır ama en çok da size" demiştir. Bugünden itibaren yapmak istediğinizi yapacak ve kimse size eşlik etmeden gitmek istediğiniz yere gidecek güvene sahip olun. ● Siz harika bir yetenek ve yetkin bir birey olabilirsiniz ama yöneticiniz sizi sevmezse, kafanızı profesyonel tavana çarpıyorsunuz demektir. ● 'Ne' bildiğimiz değil, 'Kimi' tanıdığımız önemli. ● Diğer tüm şirketler benim şirketimden daha uzun süredir faaliyetteydi ve çok iyi bir üne sahiptiler. Ben sadece iki yıldır bu sektördeydim ve bu benim o güne kadarki en büyük projemdi. Kontratı bana verdiklerinde hayretler içinde kalmıştım. Bina müdürüyle bir süre çalıştıktan sonra, bu iş için neden beni seçtiklerini sorma cesareti gösterdim. "Bize teşekkür kartı gönderen sadece sizdiniz," dedi basitçe. ● Eğer kötü davrandıysanız, pişman olun, düzeltmek için elinizden geleni yapın ve bir dahaki sefere daha iyi davranacağınıza dair kendinize yol gösterin. Yanlışlarınız üzerine kara kara düşünmeyin. Çamurun içinde yuvarlanmak, temizlenmenin en iyi yolu değildir. ● Eğer kıyaslamaktan vazgeçmezseniz, kıyaslama sizin vazgeçmenize sebep olacak. ● Gelecek sefere biri size meydan okursa, rahatça, "Senin için bu çok iyi," veya "Umurumda değil," deyin ve sonra kendi işinize bakın. Bu büyük ihtimalle o kişiyi durduracaktır ve bir rekabet yaratma girişimine nokta koyacaktır. Eğer kendinizi rekabetçi eğilimlere kışkırtılmış bulursanız, kendinize, burada insanları dövmek veya yenmek için bulunmadığınızı hatırlatın. Biz arkadaş olmak için buradayız, rakip değil. ● Önemli hissetmek için başkalarını küçümsemeye ihtiyacımız yok. Gerçek özgüven, kendimizi başkalarından üstün görme duygusuna ihtiyacımız olmayan güvendir. ● Farkı görüyor musunuz? Bebeklerden ilk denemelerinde mükemmel şekilde yürümelerini beklemiyoruz. Çabalarına iltifat ederiz, istenilen davranışa yaklaştıklarında onları alkışlarız ve bir daha yapmaları için cesaretlendiririz. Aynı şeyi kendimiz için de yapmalıyız. Dale, bir dahaki sefere, bir şeyler mükemmel gitmediğinde başaramadıkların için kendini eleştirmek yerine, başardıkların için kendine kredi ver. Gösterdiğin çaba için kendini öv ve tekrar yapmak icin kendini cesaretlendir. ● Olayların bir başarıya dönüşmesi için illa ki planladığımız gibi gitmesi gerekmez! İstenildiği gibi sonuçlanıp sonuçlanmaması fark etmez, yine de eğlenebilirsiniz. ● Başarı kalıcı değildir ve başarısızlık ölümcül değildir. ● Kendi hakkında iyi düşüncelere sahip olmayan hiç kimse başkası hakkında iyi düşüncelere sahip olamaz. ● Kendi kararlarımıza güvenmek, başkalarının düşüncelerini önemsememek anlamına gelmez. ● Eğer hayatınızı yönetemezseniz, başkası yönetir. ● Gemi limanda güvendedir ama gemi orada durmak için yapılmamıştır. ● Maceraperest bu kişi şöyle demişti: "Ayda ortalama üç veya dört kursa katılıyorum. Tek kriterim o işi önceden yapmamış olmak. Masaj, şarap tadımı, meditasyon, kayak, tebrik kartı yapımı ve simit pişirme konusunda dersler aldım. Hayatı büyük bir açık büfe olarak görüyorum. Neden kendinizi makarna salatasıyla sınırlayasınız? Tüm bu farklı kurslara katılmak bana kesinlikle daha fazla özgüven verdi çünkü pek çok şey hakkında bilgim var. ● "Diğer insanlarla ilgilenmekten, kendimle ilgilenmeyecek kadar meşgulüm," demekten vazgeçin ve "Kendime daha iyi bakacağım ki diğer insanlara da daha iyi bakabileyim," demeye başlayın. ● İnsanların bu dünyada kıymetli olduklarını anlamalarını sağlamak kadar faydalı hiçbir şey yoktur. ● Karakter, birinin bakmadığını bildiğimizde nasıl davrandığımızdır. ● Hemen yapın. Eğer biri haftada yetmiş iki saatlik bir iş çıkarıyorsa, bunu hemen duymaya hakkı var, altı ay sonra performans değerlendirmesinde değil. Geçen süre içerisinde kimse fark etmedi ve yeterince önemsemedi diye davranışı tersine dönebilir. Ralph Waldo Emerson'ın dediği gibi, "Çok gecikince bir iyilik yapamazsın çünkü kısa bile olsa, sürenin onun için ne kadar geç olduğunu bilemezsin." ● Hayatı en iyi şekilde yaşamak istiyorsanız sizi ölümsüz kılacak bir şey için yaşayın. ● Harekete geç ya da bırak gitsin. ● Eğer adaletsiz olan durumları değiştirmek için adım atamıyorsak, biz de kısmen sorumluyuz. Özgüven, eğer bize davranış şeklini beğenmiyorsak, bunu değiştirmenin sorumluluğunu almamız gerektiğini anlamaktır. ● Alçakgönüllüye fazla miras kalmaz. Konuşanlar, hayattan istediklerini alanlardır. ● İnsan öğrendikçe, daha çok affeder. ● Suç başarısızlıktan kaçınmak değildir. Suç zafere şans vermemektir. ● Bu işi olmuş bilin. Dane Rudhyar, "İnsan, bilinçli olarak hayal edebildiği veya ileride görebildiğini olur," dedi. Kafamızda net bir istikamet olduğu ve oraya sağ salim ulaştığımızı düşündüğümüz zaman ilerleyebiliriz. Nereye gideceğimizi ve oraya nasıl gideceğimizi bilmeden yola çıkamayız. Adrienne kendini porselen eşyalarının örneklerini gösterirken hayal edebiliyor mu? Şirketi için zekice bir isim düşünüyor mu (Yazın!) ve kartvizitlerini bastırdı mı? ____________________________ Beğendiğim alıntılar⬇️ ○ İyileşmek istemek iyileşmenin bir parçasıdır ~Seneca ○ Hayatın trajedisi, yaşarken ölmesine izin verdiğimiz şeylerdir ~Albert Einstein ○ Yaşantıların en mutlusu etkin bir yalnızlıktır ~Voltaire ○ Çok fazla güvenirseniz kandırılabilirsiniz ama yeteri kadar güvenmezseniz eziyet çekerek yaşarsınız ~Frank Crane ○ Özsaygı disiplinin meyvesidir: İtibar kendine hayır diyebilme yeteneğiyle büyür ~Abraham J.Herschel ○ Biri iyi bir şey yaptığında alkışlayın. İki kişiyi mutlu edeceksiniz. ~Samuel Goldwyn ○ Eğer korkuyu fethetmek istiyorsanız, evde oturup onun hakkında düşünmeyin. Dışarı çıkın ve meşgul olun ~Dale Carnegie ○ Öğrenmesi en zor olan, sevseniz de sevmeseniz de, yapmak zorunda olduğunuz şeyi gerektiği zamanda yapmayı öğrenmektir ~Thomas Henry Huxley ○ Hayat, canımızı sıkmak için çok fazla kısa değil mi? ~Friedrich Nietzsche ○ Dünyada yapılan her şey umutla yapılmıştır ~Martin Luther ○ Yapabilecekleri ve yapmaları gereken şeyleri sürekli onlar için yaparak, insanlara yardım edemezsiniz ~Abraham Lincoln ○ Nefes almak hayat için neyse, iletişim kurmak da ilişkiler için odur ~Virginia Satir ○ İnsanlara istediklerini verdikçe, onlar da size ihtiyacınız olanı verir ~Zig Zaglar ○ Önemli olan şu: savunduğumuz ve olmak istediğimiz şey için her an fedakarlık yapabilmek ~Charles Du Boris