“İnsanlık tarihini içeren tüm bilgiler bedenimizin, fasyamızın bir yerinde yazılı. Hareket ettikçe bütün bu bilgileri bulundukları alanlardan bilince çıkarıp kendimizi keşfediyoruz. Asana sadece hareket değildir. Bedenin dilini öğrendikçe kapıları açıp kapıların ardındaki yeni bilgilere ulaşabilmektedir.”