ozleemeaktasss 2 years ago İyi Hissetmek David Burns 12 Gönderi Psikoloğum önermişti bu tekniklerin çoğunu beraber yaptık öğrendim kendimi kötü hissettiğim zamanlarda hala yapıyorum depresyon anksiyete bozukluğu için okumasi güzel ve farkındalık yaratıyor
