KALK Bİ DOPAMİN DEMLE DR. SERKAN KARAİSMAİLOĞLU Sayfa : 152 - Tür : Bilim, Araştırma İlk yayın yılı: Ağus. 2024 Ortapia ( Elma ) Yayınları - Ağustos 2025 de okudum Tavsiye puanım 8 / 10 En çok okunan kitaplarda 1509.…devamıKALK Bİ DOPAMİN DEMLE
DR. SERKAN KARAİSMAİLOĞLU
Sayfa : 152 - Tür : Bilim, Araştırma
İlk yayın yılı: Ağus. 2024
Ortapia ( Elma ) Yayınları - Ağustos 2025 de okudum
Tavsiye puanım 8 / 10
En çok okunan kitaplarda 1509. Sırada
KONU : Vücudumuzda bulunan dopaminin bize katkısı ve dopamin üretimini kontrol altına alabilirsek bize sağlayacağı faydalar yalın ve bilimsel bir dille anlatılmaktadır.
YORUM: Yazarın kitaplarına bayılıyorum. Her biri hem bilgi yüklü hem de kolay anlaşılabilir, sade ve hatta esprili bir dille yazılmış. Bu kitabının dilini diğer kitapların aksine biraz daha teknik ve bilimsel buldum o yüzden eğer yazarı hiç okumadıysanız ilk bu kitabıyla başlamayın derim. Kitapta dopamin nedir, ne işe yarar, kaliteli bir yaşam için dopamin seviyemizi nasıl kontrol altına alabiliriz gibi birçok bilgi var. Her kitabını olduğu gibi bu kitabını da keyifle okudum.
Okuyanlar veya dinleyenler varsa yorumlarını merak ediyorum
Herkese keyifli okumalar...
