x1x1x1Hala uyumadıysan biraz buz iş görür yüzüne sür göz kenarına ve elmacık kemiklerine
23h
Yanıtla
—— Yanıtları gör (1)
sheyda_Yatağa gec uyumaya çalış uykun kaçar, sonra derse devam et
1d
1 beğeni
Yanıtla
—— Yanıtları gör (4)
yasminsudeeAyağa kalk bi gezin odanın içinde camı aç soğuk havayı iyice hisset su iç elini yüzünü yıka nefes egzersizleri yap…devamıAyağa kalk bi gezin odanın içinde camı aç soğuk havayı iyice hisset su iç elini yüzünü yıka nefes egzersizleri yap ve yukarı bak 15 saniye bpyunca gözlerini kırpmamaya çalışarak
Uyku açtığını bildiğim tüm yöntemler bunkar
1d
1 beğeni
Yanıtla
bvgrasyani bi kan değerlerine baktir sonuca göre takviye al hala aynı durum devam ediyo4sa 2 3 tane hap var onları…devamıyani bi kan değerlerine baktir sonuca göre takviye al hala aynı durum devam ediyo4sa 2 3 tane hap var onları kullan yada çalışma
1d
1 beğeni
Yanıtla
—— Yanıtları gör (4)
tembel_koalaHani iş bı ara kendimi çimdiklemeye bile gitti ama hala gözlerim dalıyor