Keşfet - Raf

" YARIM KALAN SAYFALAR" Yeni bir seri başlatıyorum Sınavdan çıktığımdan beri sürekli yeni kitaplara başlayıp yarım bırakıyorum şuan toparlanmaya başladığım için bu bir ay içinde "YARIM KALAN SAYFALAR" serisini başlatıyorum. Okumayı planladıklarım •Adem ile Havvanın güncesi •Ay Işığı Sokağı •Kitabımda…devamı

cocoberry 1 week ago

Hizmetçi

Im Sang-soo

2 Gönderi

Çalışmak için maddi durumu yerinde bir ailenin yanına bakıcı olarak giren ana karakterimiz bu ailenin zorbalıklarına katlanmak zorunda kalıyor kendisine bakıcı gibi değil köle gibi davranan ev sahipleri kadına bir de aşağılık muamelesi yapıyorlar Fakat aşağlık çiftimizin arasıda pek iyi…devamı

ahmet01 1 week ago

Bulunduğu toprakların acısına sarılmayı , onları kollamayı, saymayı ve unutmamayı seven adamlar Bulundukları Toprakların ruhuna yürekten bağlı olanlar

ahmet01 1 week ago

-Aptallar daima memnundur hayattan. -Kendi ayıbını örtmek isteyen başkalarının yüzüne kara çalar. Cengiz aytmatov Beyaz gemi

beatrice 1 week ago

Şiddetsiz İletişim

Marshall B. Rosenberg

6 Gönderi

Çoğu zaman tartışmaların nedeni tartışmadan daha küçük oluyor. Kolayca çözülebilecek anlaşmazlıklar iyi iletişim kuramadığımız için dallanıp budaklanıyor. Bu kitap tartışmaları nasıl yönetebileceğimizi, kendimizi nasıl ifade edebileceğimizi ve karşı tarafı nasıl daha iyi anlayabileceğimizin farkındalığını sağlıyor. Kitabı okurken dikkatimi çeken, sık…devamıÇoğu zaman tartışmaların nedeni tartışmadan daha küçük oluyor. Kolayca çözülebilecek anlaşmazlıklar iyi iletişim kuramadığımız için dallanıp budaklanıyor. Bu kitap tartışmaları nasıl yönetebileceğimizi, kendimizi nasıl ifade edebileceğimizi ve karşı tarafı nasıl daha iyi anlayabileceğimizin farkındalığını sağlıyor. Kitabı okurken dikkatimi çeken, sık sık üstünde düşündüğüm 3 konu vardı. Bunlardan ilki duygularımızın sorumluluğunu almak. Genellikle duygularımızı bir olayın sonucu olarak görüyoruz. Ama duygularımız olaydan ziyade olaya olan algımızla ilgili. Kendimizi de buna göre ifade etmeliyiz. Karşı tarafa "kırıldım" demekle "kırdın" demek arasında çok büyük fark var. "Kırıldım" dersek karşı taraf savunmaya geçmez ve bizimle daha kolay empati kurar. Ancak "kırdın" dersek bizimle empati kurmak yerine kendini savunmaya geçecektir. Bunun devamı niteliğinde olan diğer husus ise eleştiri. Yazara göre eleştiri yabancılaşmış ihtiyaçtır. İhtiyaçlarımızı karşı tarafı eleştirerek, suçlayarak ifade edersek karşılanma olasılığı çok düşer. Çünkü yine yukarıda ifade ettiğim gibi karşı taraf savunmaya geçer, kendine odaklanır. İhtiyaçlarımızı net bir şekilde, karşı tarafı eleştirmeden ifade etmek ihtiyaçlarımızın karşılanma olasılığını yükseltir. Üstüne düşündüğüm son nokta ise empati. Kitabı okurken en büyük farkındalığı burada yaşadım sanırım. Hiçbir tartışma, iki taraf da anlaşıldığını hissetmeden, iki taraf da empati yapmadan bitmiyor. Bitmiş gibi gözüken tartışma empati eksikliği yüzünden sık sık tekrar gün yüzüne çıkıyor. Karşımızdakine yeteri kadar empati gösterdiğimizi anlamanın da iki yolu var. Birisi, hem bizim hem de karşı tarafın gözle görülür bir şekilde rahatlamış olması. İkincisi ise konuşmanın akışının durması. Aslında kitap 4 öge üzerinde duruyor. Bu dört ögeyi en başta verip sonrasında detaylandırıyor. Bu 4 öge ise şunlar: 1. Yorum ve yargı katmadan olayı gözlemlemek. 2. Olay üzerine oluşan duygumuzu ifade etmek. 3. Duyguyla bağlantılı ihtiyacımızı dile getirmek. 4. İhtiyaca yönelik istek ve ricada bulunmak. Kitabı herkesin okuması gerektiğini düşünüyorum. Çevremde gözlemlediğim kadarıyla çoğu kişi iletişim kurarken çokça hata yapıyor (ben de dahil). Yaptığımız hataların farkındalığına ulaşmak, daha iyi ilişkiler ve daha derin bağlar kurmanıza yardımcı olacak bir kitap. Sadece okuyup geçerek fayda sağlamak mümkün değil elbette. Notlar alıp sık sık kendimize hatırlatmamız, kendimizi analiz etmemiz gerekiyor.

cocoberry 1 week ago

Canavar Ev

Gil Kenan

27 Gönderi

Bu animasyonu küçükken kuzenimle beraber izlediğimizi ve izledikten bir hafta sonra bile çok korktuğumu hatırlıyorum geçenlerde gerçekten hatırladığım kadar korkunç mu diye yeniden bir bakayım dedim tabiki küçük bir çocukken olduğu kadar korkmadım ama yine de insanın içini ürperten bir…devamı

oblomovski 1 week ago

Kolomboyia Nyeri A+ V60&Chemex Reçete Reçete Parametreleri Kahve: 15 gram (Orta-kalın öğütüm, deniz tuzu kıvamından biraz daha kalın) Su: 250 gram (93°C sıcaklıkta, kaliteli içme suyu) Oran: 1:16.6 Hedef Süre: 3:00 - 3:30 dakika aralığı Demleme Aşamaları Toplamda 5 eşit…devamı

cocoberry 1 week ago

Homme Fatale

Da-Jung Nam

1 Gönderi

Lee hun-ho burda bir erkek kiaseng (yani bir çeşit fahişe) anneside bir kiasengmiş vefat etmiş ve kendiside annesinin çalıştığı eğlence evinde zengin soylu hanımlara hizmet para karlığı veriyor bu hanımların bazısı dul bazısının kocası savaşta yani bir şekilde yanlız kalmış…devamı

profundumare 1 week ago

BALIKLARI ÖLDÜREN KADIN -Clarice Lispector (Çocuk kitabı) "Dünya demişken şunu da hatırlatayım: Dünyada bir tavşan için bizim aldığımızdan çok daha fazla koku vardır. Tavşan kendi burnuna bizim kendi burnumuza verdiğimizden daha fazla değer verir. Dikkat ettiysen tavşanların burnu sürekli acil…devamı

vaeylia 1 week ago

Dışarı çıkarken canlı canlı pişmenizi yavaşlatmak için iç cebinize şu soğuk jellerden koyabilirsiniz. İç cebiniz yoksa cep dikebilir, dış cebinize koyabilir veya kemer kullanabilirsiniz içe takabilirsiniz. *Çünkü soğutan kıyafetler zenginler içinmiş.