Web yapım aşamasındadır.
En iyi deneyim için mobil uygulamamızı
indir.
sinewix34Dişlerimi sıkmaktan arka dişlerim döküldü tamamen sinirsel bir durum sigara kullanmama ve o kadar fırçalamama rağmen benimde senden farkım yok…devamıDişlerimi sıkmaktan arka dişlerim döküldü tamamen sinirsel bir durum sigara kullanmama ve o kadar fırçalamama rağmen benimde senden farkım yok yani yastığa başımı koyduğumda bir saat en az boş, boş düşünüyorum artık neyi düşünüyorsam 😅tedavisi varmı bilmiyorum ama olan bizim dişlere oldu .. 😂🤣
sircafanusta_diş sıkma muhabbeti çok can sıkıcı olabiliyor bana onun için gece plağı veyahut çene kaslarını işlevsiz hale getiren masseter dolgu…devamıdiş sıkma muhabbeti çok can sıkıcı olabiliyor bana onun için gece plağı veyahut çene kaslarını işlevsiz hale getiren masseter dolgu önerdiler. bütün bunların dışında ssri kullanıyordum yakın tarihe kadar ama pek etkisini göremedim. aşırı ve kısır düşünmeyi anksiyeteye meyilli bir mizaca bağlıyorum ve bunun için herkesin özgün bir baş etme yöntemi var. meditasyon, terapi, medikal tedavi... genelde geceleri uyku kaçırıyor oluşu sağlıksız bir boyutta olduğuna işaret. yorumlarda da değinildiği gibi kendini kendinle başbaşa bırakmamalısın. çok yoğun günler geçirip bayılarak uyursan zaten düşünmeye vaktin olmaz. düşer uyursun ve kendinle kalmamış olursun. tavan seyredip belki bir müzik eşliğinde varoluşsal sancılar çekmek insanı bir yere vardırmıyor yıllardır bu aciz haldeyim. oblomov'u oynuyor der bana etrafımdakiler. kıçımı kaldırmadan hayatı çözmeye ve koca koca laflar etmeye çalışıyorum.neyse konumuza dönelim stres yönetimi önemli konu vesselam. biraz internette de tarayıp bu konuya eğilebilir kendi üzerinde çalışabilirsin. hiç olmadı profesyonel yardım her zaman ulaşılabilir bir şey. tabii ülkemizde pek değil orası ayrı o anlamda söylemedim zaten. her neyse ay çok konuştum. kolay gelsin sana. iyi enerjim ve dileklerim seninle.
1y
3 beğeni
Yanıtla
—— Yanıtları gör (1)
minazukiNamaz namaz namaz Zikir Zikir Zikir Tefekkür tefekkür tefekkür Tevekkül tevekkül tevekkül Tarikat Tarikat Tarikat Tasavvuf Tasavvuf Tasavvuf
elif.beyz__Tam aşmak mümkün olmayabilir ama dönem dönem sanki kurtulmuş gibi hissediyorum. Ve için komik kısmı bunun için özellikle bir şey…devamıTam aşmak mümkün olmayabilir ama dönem dönem sanki kurtulmuş gibi hissediyorum. Ve için komik kısmı bunun için özellikle bir şey yapmadım sanırım. Oylanacak şeylerim olduğunda bir bakıyorum gün bitmiş düşünmeye vakit kalmamış bile 🌿
1y
4 beğeni
Yanıtla
—— Yanıtları gör (9)
pluviophileeYalnız bu gönderiyi yazarken altında böyle uzun ve güzel sohbetlerin döneceğini düşünmemiştim. İyi ki varsınız cağnım raf kullanıcıları 🥲🫶🏻
1y
4 beğeni
Yanıtla
—— Yanıtları gör (5)
artloverDiş sıkma bende var sanırım belli bir dönem oluşup alışkanlığa dönüşüyor bir dönem yoğun bir stres yaşamışdım o dönemden sonra…devamıDiş sıkma bende var sanırım belli bir dönem oluşup alışkanlığa dönüşüyor bir dönem yoğun bir stres yaşamışdım o dönemden sonra kalıcı oldu
1y
4 beğeni
Yanıtla
—— Yanıtları gör (25)
kalliKafamı sürekli meşgul tutarak aştım ben. İyice uykum gelene kadar bir şeylerle uğraşıyorum, uykum gelince de hemen uyuyorum. Diş sıkmak…devamıKafamı sürekli meşgul tutarak aştım ben. İyice uykum gelene kadar bir şeylerle uğraşıyorum, uykum gelince de hemen uyuyorum. Diş sıkmak tehlikeli bu arada, bir diş doktoruna görünün. Diş aparatı verebilir. Ben dişlerimi sıkarken 3 tanesini kırdım. Stresle başa çıkmak zor biraz, en azından bu konuda önlem almalısın. Dişler çok önemli...
1y
6 beğeni
Yanıtla
—— Yanıtları gör (203)
jjjhhhgoverthinker olmanın bir sonu da çaresi de yok... benim tek terapim dergâha gidip ağlamak valla.