Aranızda sigara kullanıp bırakabilen var mı la ben ne azaltabiliyorum ne bırakabiliyorum bırakmak istiyorum ama olmuyor gibi genel olarak yoğun stresli bir yaşantım var sanki sigara iyi hissettiriyor gibi geliyor sigara olmayınca çok boş geliyor
Web yapım aşamasındadır.
En iyi deneyim için mobil uygulamamızı indir.
En iyi deneyim için mobil uygulamamızı indir.
berrr_
Sigara yerine meyve yiyince oluyor. Komik gelebilir ama Gerçekten doğru bende bıraktım şükür
10m
Yanıtla
berrybutcher
Yedi sene oldu sigarayı bırakalı. Hiç azaltmayı denemedim. Bırakmaya karar verdim. Bir sabah da son dal sigaramı içip paketi attım.
Yanıtla
bloomnblad
Ben baya aralıklarla içiyorum artık, bazen haftada 2 dal oluyor bazen yarım paket gidiyor bazen bir buçuk paket. Senin de…devamı
Yanıtla
fbahmet17
Sigara icenlere aciyorum aga hayır kar zaraar yapinca oyle paralar cikiyoki hem bide sagliksal bi durum da var yani tek…devamı
Yanıtla
cubbelifederal
boş ver hocam, her açık havayı gördüğünde değil de sadece stres atıp kafa dağıtmaya içsen kafi
Yanıtla
_nyctophilia_
Atomik Alışkanlıklar oku, yeni alışkanlık edinmek için veya kötü alışkanlık bırakmak için etkili bir kitap diyorlar
Yanıtla